方法二：决明子茶，适合节食女

　　你正处在减肥阶段，就需辅助的减肥饮品来帮忙。

　　成分：决明子5g。

　　做法：在杯中加入决明子后用热水冲泡10分钟即可。

　　用法：午、晚餐前饮用，冲泡直到颜色变淡为止。

　　瘦身理由：正在节食减肥期间或是肠胃蠕动功能较差的人最适合，宿便容易积在体内，造成便秘，这时多喝决明于茶，可以帮你清除体内的废物与垃圾。

　　方法三：草本瘦身茶，适合草本女

　　平时乐于喝花茶，又想要减肥的人最适合草本瘦身茶了，你不妨来试下。

　　成分：玫瑰花3朵、决明子3g、山楂2g、陈皮3g、甘草4g、薄荷叶2g。

　　做法：将所有的材料用2000cc的水煮沸即可。

　　用法：每天午餐前1次，1次1杯。

　　瘦身理由：娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子及其他减肥材料，消脂瘦身力升级！这帖茶所需的材料可以在中药店购买，平日当茶饮用效果更佳。