冬季皮肤本身就很干燥，加上旅途中冷风的刺激，就会显得更严重，而甜杏仁妙处就是能润肤。下面小编为您介绍冬季吃杏仁都有哪些好处，不妨来看看吧！

　　甜杏仁含有丰富的亚油酸，具有营养和滋润皮肤的作用。使用方法也很简单，将黄瓜捣碎，取其汁，与甜杏仁粉放在一起搅拌，然在敷贴在脸上，10～20分钟左右，用温水洗净，即能为干燥的皮肤补充水分。

　　冬天是呼吸道疾病的高发季节，如果加上旅途的劳累、寒冷的刺激，就会导致感冒咳嗽等情况，要是本身气管不好，还会加重呼吸道不舒服的症状。此时，不妨吃点甜杏仁。中医认为，甜杏仁具有润肺定喘，止咳化痰的功效，在民间常用甜杏仁预防咳喘。