排骨薏米冬瓜汤的做法 排骨薏米冬瓜汤怎么做营养美味
导读：加水进锅煮开（一次性加够水）红枣 姜片 蒜粒 排骨倒进锅大火煮开转小火煮30分钟...
补气益气止咳消除水肿适宜人群：一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。禁忌人群：【瘀血体质、过敏体质、上火】排骨薏米冬瓜汤 所需材料冬瓜400g排骨500g薏米100g姜片4片红枣4粒蒜3粒盐适量鸡精适量排骨薏米冬瓜汤 做法步骤详解
1准备好所有的材料
2排骨洗干净，凉水下锅煮开排骨倒进去过水两分钟捞起沥干备用
3冬瓜切小块，薏米洗干净备用（薏米得先用凉水泡三小时）
4加水进锅煮开（一次性加够水）红枣 姜片 蒜粒 排骨倒进锅大火煮开转小火煮30分钟
5时间到就开锅盖倒入冬瓜 薏米大火煮开转小火煮20分钟
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
春季给肌肤补水的方法 使用哪些方法可给肌肤保湿 通过科技手段，把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，使用时可以把毛孔打开 … [详情] -
皮肤粗糙的原因 皮肤粗糙能改善吗 在夏天，我们经常会呆在空调的房间里面，为了使我们的肌肤保持水分，我们要 … [详情] -
哪些水果有抗衰老美容的作用 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白 … [详情] -
豆浆的饮食禁忌 喝豆浆时要注意的问题 豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产 … [详情] -
吸辐射的植物有哪些 经常用电脑的朋友可以看看哦 仙人指通常盆栽观赏，开花期长，可入室摆设或悬挂。它株形丰满，花繁而色艳 … [详情]
