吃什么补肾?长寿仙汤滋阴补肾
来源:互联网 时间:2018-02-24 22:48 编辑:admin 手机版访问
导读:这款长寿汤很神秘,听说常喝可以保持年轻状态,光是材料就能给身体极大的修复!喝了这汤可以让你更有元气。...
这款长寿汤很神秘,听说常喝可以保持年轻状态,光是材料就能给身体极大的修复!喝了这汤可以让你更有元气。此款长寿汤汤汁鲜美,滋补强身,营养丰富,滋阴补肾,填精补髓。
原料:
甲鱼1只,仙人掌150克,枸杞子25克,精盐5克,清汤2000克,葱段、姜片和味精各适量。
做法:
1、将甲鱼宰杀洗净后切成大块,投入沸水锅内焯3分钟。
2、沙锅置火上,放入清汤、葱段、姜片、精盐、甲鱼块和枸杞子烧沸,撇去浮沫,改用小火炖制甲鱼熟烂,加入仙人掌片和味精,烧至入味即成。
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