绿豆百合杂粮粥的做法 如何做美味的绿豆百合杂粮粥
导读:烹煮完毕后,开盖根据个人口味添加冰糖,搅拌待自然融化即可...

做法:煮口味:甜味难度:初中水平人数:2人份准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟食材:
辅料西米20克,南瓜子(熟)10克,香米20克,冰糖适量,水适量做法步骤:
1.将香米、绿豆、红米、西米、大米、百合、南瓜子所有食材洗净后,加水至刻度线“稀粥-0.75”。点击菜单选择“粥/汤”点击开始烹煮
2.烹煮完毕后,开盖根据个人口味添加冰糖,搅拌待自然融化即可
功效:
富含维生素、矿物质,降温降暑,解毒排毒
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
柚子茯苓饮的功效 柚子茯苓饮可解表散寒 柚子菜干猪肉汤可润肺 取柚子肉100克、白菜干40克、芦根20克、猪瘦肉50克, … [详情] -
抗衰老最好的养生办法穴位按摩 双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴 … [详情] -
夏季解暑清热的方法 夏季解暑清热必备赤小豆 车前子煎水,用车前子水煮赤小豆,至半烂,再放入糯米中,煮至糯米熟即可, … [详情] -
养颜不能盲目选择中成药 俗话说“是药三分毒”,中成药也不能像食品一样长期服用。 … [详情] -
扶桑叶的功效与作用 扶桑叶的用法用量 扶桑叶是一味中药材,具有消热利湿;解毒的功效,主治白带;淋证;疔疮肿毒;腮 … [详情]

















