凉拌长豆角的做法 如何做凉拌长豆角好吃
导读:把长豆清摘去头尾,洗干净,锅中加入适量清水,加1小勺盐和几滴食用油煮开,把长豆放入焯水,断生后捞出。...
凉拌长豆角,鲜美爽口又下饭,适合这个夏天。”食材明细
主料长豆角200g辅料生姜2片蒜瓣4瓣小米椒1个调料六月鲜轻盐牡蛎酱油适量白糖2g芝麻香油1小勺陈醋1小勺微辣口味氽工艺十分钟耗时普通难度
凉拌长豆角的做法步骤
1准备好食材。
2把长豆清摘去头尾,洗干净,锅中加入适量清水,加1小勺盐和几滴食用油煮开,把长豆放入焯水,断生后捞出。
3放入提前准备好的凉开水或冰水中过滤一下捞出。
4豆角撕成二瓣,然后绕圈打结,放入盘中,蒜瓣和生姜,小米椒切碎末。
5准备调味料:蒜瓣和生姜,小米椒末放入小碗中,加入轻盐酱油和白糖,少许芝麻香油,放少许陈醋,1勺纯净水,一起搅拌均匀。
6把调料汁浇入盘中即可上桌。
7鲜美爽口又好吃。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 四肢麻木要如何治疗 四肢麻木的原因 远离气虚,可以将人参、茯苓、炙甘草、桑枝、桂枝、黄芪、防风、炒白术一起 … [详情]
- 老人长寿养生秘诀 老人长寿养生吃什么好 老人长寿养生秘诀有哪些?老人长寿养生吃什么好!想要健康长寿,那就一定要 … [详情]
- 麻鱼骨_麻鱼骨的功效|功能主治 栖息于长江上游各水系的高原宽谷河流中在河湾回水处较常见。以水生动物石蛾 … [详情]
- 和中益胃汤处方 和中益胃汤功效 和中益胃汤各家论述 和中益胃汤是一道中药名方,对太阴、阳明腹痛,大便或泄或秘,或下鲜血,腹 … [详情]
- 黄芪泡水喝功效多 哪些人喝黄芪泡水有禁忌 很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况,喝黄芪水能 … [详情]