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滋阴丰乳银耳汤的营养价值制作方法

来源:互联网 时间:2018-09-18 09:21 编辑:街头拐角 阅读() 手机版访问
导读:滋阴丰乳银耳汤的营养价值制作方法,口干舌燥、大便干结的症状,相信在不少的女性身上时有发生,通常来讲,这种症状一般都是因为虚火上升所致的,因此,选对食疗的办法,在一定程度上还可以帮助女性起到丰胸的效果,滋阴丰乳银耳汤就是一款不错的美食。那么下...

  滋阴丰乳银耳汤的营养价值制作方法,口干舌燥、大便干结的症状,相信在不少的女性身上时有发生,通常来讲,这种症状一般都是因为虚火上升所致的,因此,选对食疗的办法,在一定程度上还可以帮助女性起到丰胸的效果,滋阴丰乳银耳汤就是一款不错的美食。那么下面天天养生小编就和大家介绍一下滋阴丰乳银耳汤的营养价值制作方法!

  滋阴丰乳银耳汤的营养价值制作方法.jpg

  滋阴丰乳银耳汤,对虚火上升,时常感到口干舌燥、烦热闹多汗、大便干结的女性,特别适用这种滋阴清热、益气养血的药膳,其中白木耳富含胶质,对胸部的发型育亦有帮助。

  太子参药性平和、味甘,有补气生津的作用。现代研究:出自《中国药用植物志》,本品含太子参多糖及人体必需的多种氨基酸、微量元素。常用于脾胃虚弱,倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后体虚、盗汗、夜间惊哭、小儿夏季热等。实验研究证实,太子参可以提高免疫功能,改善心功能。

  中医认为山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

  滋阴丰乳银耳汤

  主要食材:太子参3钱,新鲜山药半斤

  材料:麦冬、玉竹各5钱,桔梗1钱,红豆1两,白木耳及冰糖适量。

  作法:1、将山药洗净、切成丁块备用,白木耳泡软备用。

  2、把太子参、玉竹及麦冬放入药袋中,加适量水熬煮约1小时,汤汁备用。

  3、将红豆放入锅中,加水浸泡1小时后,开大火煮滚、再转为小火煮10分钟,熄火焖约1小时;后再转为大火,并加入山药及白木耳,待煮滚转为小火,煮约5分钟,熄火焖约30分钟。这种细心的煮法,不仅可以保持红豆及山药的外型,并可保有香甜滋味。

  对于滋阴丰乳银耳汤所具有的营养价值,上文已经从其具体的食材组成进行了详细的分析,而太子参和山药这两种食物,都是日常生活中极为常见的高营养性食物,因此,对于滋阴丰乳银耳汤的具体做法,大家也要认真的进行了解。

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