木瓜的功效与作用?木瓜猪骨汤的做法
来源:互联网 时间:2018-06-13 09:12 编辑:admin 手机版访问
导读:木瓜是受广大消费者喜爱的果蔬之一,木瓜不但可以作为水果吃,还可以作为食疗进补的养生良药,那么你知道木瓜有什么作用吗?木瓜怎吃最好呢?...
木瓜是受广大消费者喜爱的果蔬之一,木瓜不但可以作为水果吃,还可以作为食疗进补的养生良药,那么你知道木瓜有什么作用吗?木瓜怎吃最好呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧!
猪骨木瓜汤的做法
1、准备材料,花生和眉豆洗净,用水浸泡半小时,木瓜去皮去籽切成大块。
2、猪脊骨冼净,切大块,锅内加入适量的水,烧开,放入猪脊骨氽烫去除血水,捞出沥干水份备用,将处理好的猪脊骨、花生、眉豆及陈皮放入汤锅中。
3、加入适量的水,大火烧开后转小火煲1小时。
4、加入木瓜块再继续小火煲40分钟。
5、加入适量的盐和一丁点鸡精调味即可。
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