蔬菜汤?秋天必喝田园蔬菜养生汤
来源:互联网 时间:2018-03-13 10:26 编辑:admin 手机版访问
导读:在丰收的季节,是不是要用各种蔬菜来奖励一下自己呢?那就来做一款田园蔬菜养生汤,味道非常的好,秋天果实都收获了,是最适合做这道汤的时候。...
在丰收的季节,是不是要用各种蔬菜来奖励一下自己呢?那就来做一款田园蔬菜养生汤,味道非常的好,秋天果实都收获了,是最适合做这道汤的时候,只要把食物的都准备好,就可以做好这道汤,想不想学一下呢?来试试吧!
用料:
瘦肉、生姜、八角、料酒、南瓜、玉米、玉米须、青苹果、胡萝卜、西红柿、盐。
做法:
1、水烧开后放入瘦肉、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净备用;南瓜、玉米、青苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小,玉米须打结。
2、所有材料放入慢炖锅,一次性加入适量的水,大火煲开,小火慢煲2个小时以上。
4、打开盖子,放入西红柿块,撒少许盐继续煲20分钟左右即可。
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