绿豆汤的做法 绿豆汤应怎么做
导读:绿豆汤是我们的避暑利器,绿豆本身也有清热去火的功效,当然体寒的人不宜吃太多,这样对身体也不太好....
绿豆汤的做法
主料:绿豆200g.
辅料:冰糖(或者白糖)适量,水适量。
1.首先取200g的绿豆,用清水洗净,然后在水中浸泡1小时,或者放冰箱里冻一下,因为这样果实饱满,口感会好很多。
2.然后把绿豆放入锅中,倒入适量的水,水和绿豆的比例大概是1:11,当然想多喝点水就多放一些,想吃浓一些就少放一些水。
3.先用大火煮,煮开以后然后在转小火,用小火慢炖10分钟。
4.炖完以后别急着开锅,等到它没有气出来以后再开盖。
5.最后在把适量的冰糖倒入绿豆汤中,当然这里冰糖也可以换成糖,但是小编比较喜欢吃冰糖。因为听长辈说冰糖相较于糖更去火一些。这里想喝甜一点就多放一些。想喝清淡一些就少放一些。
绿豆汤的做法
6.记得把糖调均匀,调均匀以后即可开吃了。
7.绿豆汤是我们的避暑利器,绿豆本身也有清热去火的功效,当然体寒的人不宜吃太多,这样对身体也不太好.
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