美味通草鲫鱼汤怎么做好吃 美味通草鲫鱼汤的做法
导读:鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净...
鲫鱼2条 通草3颗
辅料姜4片 植物油2汤匙 水1壶做法步骤:
1.鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净
2.平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎
3.煎好的鱼放入慢炖锅,放入姜片,倒入一壶开水
4.放入通草炖煮3小时即可享用 功效:
增强体质 下奶 益眼 抗皱养颜
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