排骨海带汤的做法 小编教你如何做排骨海带汤
导读：海带泡10分钟洗净，每两条对折再对折打成结，（没有时间可以直接切断）...
补充蛋白质和脂肪酸补钙适宜人群：一般人群均可食用。更适宜【中老年人，青少年】。禁忌人群：【感冒发热】期间忌食，【急性肠道炎感染】者忌食；【骨折初期】（1～2周）不宜饮用排骨汤。排骨海带汤 所需材料排骨350克新鲜海带200克姜2片盐4克排骨海带汤 做法步骤详解
1将所需材料准备好
2锅中水烧开
3把洗净的排骨倒进去汆烫3分钟（去血水）
4倒出冲洗干净沥干
5海带泡10分钟洗净，每两条对折再对折打成结，（没有时间可以直接切断）
6依次全部打完备用
7锅中倒入6碗水，姜去皮洗净与排骨一起倒入
8盖上盖子大火煲开转中小火煲45分钟
9再把海带倒入锅中
10盖上盖子继续煲20分钟，最后加入适量的盐调味即可。
11装出碗中，简单又好喝。
12效果图
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
秘真丹的功效 秘真丹治诸淋证已愈 曾治一人，从前患毒淋，服各种西药两月余，淋已不疼，白浊亦大见轻，然两日 … [详情] -
中药大全 黑大豆 黑大豆含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，以及胡萝卜素、B族维生素、烟酸等， … [详情] -
风疹的治疗偏方 风疹有哪些好的治疗方法 金银花15克，连翘10克，牛蒡子10克，防风10克，僵蚕10克，荆芥10克，桑叶10 … [详情] -
怎么补肾?防治中老年腰酸背痛 在中国男人养肾是一个由来已久的男性养生之道，各种养肾的食物、偏方数不胜 … [详情] -
白玉樱桃的营养价值 白玉樱桃可收敛止痛 平时它能用于人类烧伤烫伤的治疗，而且能预防伤处发炎化脓。另外，白玉樱桃 … [详情]
