消水肿通乳汁明目补脾健胃清热解毒止嗽下气适宜人群：一般人群均可食用，适宜【肾炎水肿、黄疽肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘、妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁不足】之人食用。禁忌人群：凡患有【恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹】等疾病之人均忌食；同时鲤鱼是发物，【素体阳亢、疮疡】者慎食。炖鲤鱼 所需材料鲤鱼一条豆腐一盒番茄一个葱少许生抽少许老抽少许料酒少许炖鲤鱼 做法步骤详解

　　1先准备好食材。

　　2鲤鱼去鳞去腮去鱼肠，用刀斜切几刀，便于入味。

　　3锅中放色拉油，放入鲤鱼煎至两面色泽黄亮。

　　4接着注入清水，葱、料酒、生抽和几滴老抽。大火烧开转小火慢炖十分钟。

　　5然后加入豆腐继续炖五分钟。

　　6最后加入番茄再炖一分钟撒上葱丝即可出锅。