酸豆角炒鸡胗的做法 如何做出好吃的酸豆角炒鸡胗
导读:放入酸豆角锅内留少许底油,放入泡椒,姜蒜炒香后,放入酸豆角。...
消食导滞帮助消化适宜人群:一般人群均可食用。【老人,病人,身体虚弱】者更宜食用。禁忌人群:【高胆固醇血症,肝病,高血压,冠心病】患者应少食。酸豆角炒鸡胗 所需材料鸡胗250g酸豆角适量二条青2个朝天椒5个泡椒适量葱适量姜适量蒜适量盐适量鸡精适量白胡椒粉适量生粉适量老抽适量醋适量料酒适量色拉油适量酸豆角炒鸡胗 做法步骤详解
1改花刀鸡胗改花刀。切成小块。
2腌放入少许盐,白胡椒粉,鸡精,料酒。
3加入生粉加入生粉,拌匀。
4葱姜蒜葱切段,姜蒜切片。
5辣椒辣椒全部切段。
6炸锅内放入适量油,烧至5成热,下入鸡胗。炸至表面全白倒出。
7放入酸豆角锅内留少许底油,放入泡椒,姜蒜炒香后,放入酸豆角。
8放入尖椒,鸡胗酸豆角炒一分钟后放入尖椒,鸡胗。
9翻炒翻炒入味。
10调味加入少许盐,鸡精,老抽,翻炒匀。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 地锦的功效作用 地锦治半身不遂 叶含矢车菊素。种子含油28%。其中含软脂酸、硬脂酸、油酸、棕榈油酸,亚油 … [详情]
- 男性健康 逐个认清男人私处的“尴尬病” 男人们习惯性地相信自己体魄健壮,什么毛病也没有,甚至不把一些小病放在眼 … [详情]
- 孕前如何做好营养贮备 孕前营养贮备的必要性 体质营养状况一般的妇女,孕前3个月至半年,就要开始注意饮食调理,每天要 … [详情]
- 电脑干眼症是怎么回事 如何预防电脑干眼症 保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光 … [详情]
- 枸杞子有哪些妙用 枸杞子对男性有哪些作用 适当食用一点枸杞食品对身体健康是有益处的,但不要把枸杞子当伟哥乱服。枸 … [详情]