茶叶的功效与作用?剩茶有什么用处?
来源:互联网 时间:2018-06-29 09:07 编辑:admin 手机版访问
导读:中国人爱喝茶是大家所共知的,中国人喝茶非常的讲究,今天小编就来给大家讲解茶叶的功效与作用,还有好多的茶叶的使用方法,一起看看吧!...
中国人爱喝茶是大家所共知的,中国人喝茶非常的讲究,今天小编就来给大家讲解茶叶的功效与作用,还有好多的茶叶的使用方法,一起看看吧!
茶叶的功效与作用
绿茶保护心血管。绿茶属于不发酵茶,代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。其主要功效是预防癌症和心血管疾病,还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等。
白茶缓解焦虑。白茶按照分类方法不同,包括两种。一种是人们比较熟悉的安吉白茶,这其实算是绿茶的一种,由于口味较绿茶更为醇和,近些年来大受欢迎。白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆、减少焦虑等。此外,白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡碱的作用,怕喝茶影响睡眠的人,可以喝点白茶。还有一种是产自福建福鼎一带的白茶,这种茶产量较少,口味较一般绿茶要重,就目前的研究,这种茶对于调节免疫力和降血糖都有不错的功效。
青茶、红茶降低胆固醇。青茶属于半发酵的茶,其代表品种有武夷岩茶(大红袍)、铁观音、冻顶乌龙茶、凤凰单枞等;而红茶属于全发酵的茶,代表品种有安徽的祁红、云南的滇红,印度和斯里兰卡的红茶也是享誉世界的名品。红茶由于经过发酵,比绿茶刺激性低,功效也有所不同,能促进血液循环、降低胆固醇等。
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