柚子有什么营养?柚子营养分析和用法介绍
来源:互联网 时间:2017-12-20 08:52 编辑:admin 手机版访问
导读:柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;...
营养分析:
1、 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。
2、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;
3、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇;
4、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;
5、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;
柚子的这些妙用
1、治疗老年性咳嗽气喘。方法:用开水泡,代茶饮用。
2、治疗肺热咳嗽。用料:柚子100克,大生梨100克,蜂蜜少许。方法:将上述用料一同洗净后煮烂,加蜂蜜或冰糖调服。
3、治疗痰气咳嗽。用料:柚子、酒、蜂蜜。方法:将柚子去皮除核,切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂,拌蜂蜜,时时含咽。
4、治疗冻疮。用料:柚子皮50克。方法:水煎后,用其浸泡冻疮部位,每日数次。
5、治疗头痛。用料:柚叶与葱白各等量。方法:将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。
6、治疗关节痛。用料:柚叶、生姜、桐油各20克。方法:将其一同捣烂后敷于疼痛处。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 葡萄的功效与作用?冬季食用营养不打折 随着农业技术的不断进步,现在的我们吃到反季节的蔬菜和水果已是非常常见的 … [详情]
- 蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶怎么做好吃 蜂蜜柚子茶是一道茶品,其营养丰富,口感独特,能恢复疲劳,尤其是熬夜后!蜂 … [详情]
- 经常吃哪些食物会影响健康 这些食物会回事你的衰老哦 平时要少吃含有反式脂肪酸的食物,比如奶油蛋糕、巧克力、冰激凌等等。 … [详情]
- 夏季防晒需注意啥 掌握几招防晒黑晒伤 夏天来了,你最担心什么?“被晒黑、晒伤!”夏天骄阳似火,一定要做好防晒 … [详情]
- 新婚期保健 新婚期不该有的几种态度 新婚期一般对于新人来说都是美好、甜蜜的,可是有些人往往在新婚期会感觉到 … [详情]