红茶是我们日常生活中最常见的茶艺之一，具有很高的养生功效。如：提神消疲、生津消热、消炎杀菌、强壮骨骼、舒张血管等，非常适合现代的办公一族。为什么呢？因为红茶还具有养胃的功效。

　　红茶的功效——养胃

　　人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　红茶的适用人群：一般人均可饮用。

　　1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

　　2、不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

　　红茶具有养胃的功效，非常适合有胃肠疾病的患者饮用，而且红茶还可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。