番茄炖兔 香草番茄炒空心面 私房番茄牛肉杂蔬汤

西红柿鸡蛋面原料：

西红柿、鸡蛋、番茄沙司、淡奶油、盐、糖、鸡精

西红柿鸡蛋面做法：

1、鸡蛋打散，油热后炒散鸡蛋，盛出备用;

2、西红柿切小块，用底油煸西红柿块，需要耐心一点，直到煸出水分;

3、把鸡蛋倒入锅内，翻炒均匀后倒入番茄沙司，炖一小会入味;

4、加入一点淡奶油，最后加糖、盐、鸡精调味。

西红柿鸡蛋面的热量每100克

热量(大卡)94.32

碳水化合物(克)11.98

脂肪(克)3.89

蛋白质(克)3.27

纤维素(克)0.40

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