欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 食材大全 >> 烤蜜汁里脊的做法 食物营养价值有哪些

烤蜜汁里脊的做法 食物营养价值有哪些

来源:中药360 时间:2014-09-09 20:36 编辑:liuhailing 手机版访问
导读:辅料:油适量 盐适量 蜜汁烤肉酱适量 胡椒粉适量 淀粉少许 孜然芝麻适量 辣椒酱适量 ...

  主料:猪里脊200g

  辅料:油适量 盐适量 蜜汁烤肉酱适量 胡椒粉适量 淀粉少许 孜然芝麻适量 辣椒酱适量

  烤蜜汁里脊的做法

  1.将里脊洗净切成小丁。

  2.放到碗里,加上蜜汁烤肉酱,盐,油,胡椒粉,淀粉

  3.抓匀腌二十分钟。

  4.签子在温水中泡二十分钟后把肉穿上。

  5.把肉串放在烤网上。

  6.烤箱200度上火烤,把烤网放在中上层。

  下层放个烤盘接油。

  7.一面烤五分钟后拿出来翻面烤另一面五分钟,再取出刷上辣酱,放上孜然芝麻再烤五分钟左右,烤透即可。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation