高血压怎么办?常饮八茶可降压
来源:互联网 时间:2018-09-08 22:17 编辑:admin 手机版访问
导读:高血压患者都是靠着长期服用降压药来降低血压的。那么除此之外,在生活中我们有没有什么好的方法可以降血压呢?喝茶怎么样?...
决明子茶
决明子具有降血压、降血脂、清肝明月等功效。经常饮用决明子茶,可治疗高血压。取决明子15-20克,开水冲泡,每日数次代茶饮,不啻为治疗高血压、头晕、目眩、视物不清之佳品。
山楂茶
山楂所含的成分具有助消化、扩张血管、降血糖、降血压的作用。经常喝用鲜嫩山楂果冲泡的山楂茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
莲子心茶
莲子心是莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂效果。用莲子心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各一次,除能降血压外,还有清热、安神、强心之效。
荷叶茶
中医试验证明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之功效,同时,荷叶还是降脂减肥之良药,治疗高血压的饮用方法是,取鲜荷叶半张洗净切碎,加水适量煮沸放凉后饮用。
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