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高血压怎么办?常饮八茶可降压

来源:互联网 时间:2018-09-08 22:17 编辑:街头拐角 阅读() 手机版访问
导读:高血压患者都是靠着长期服用降压药来降低血压的。那么除此之外,在生活中我们有没有什么好的方法可以降血压呢?喝茶怎么样?...

  高血压患者都是靠着长期服用降压药来降低血压的。那么除此之外,在生活中我们有没有什么好的方法可以降血压呢?喝茶怎么样?

  玉米须茶

  中医学认为,玉米须性味甘、平,有很好的降血压效果。如果配桑皮、茯苓皮、陈皮,还可用于治疗肾炎浮肿:取玉米须3克,沸水泡茶饮用,每日数次,治疗肾炎引起的高血压和浮肿疗效尤为明显。

  桑寄生茶

  桑寄生性味苦、平,是补肾强筋骨要药。据临床观察表明,用桑寄生煎汤代茶饮,对治疗高血压具有明显的辅助作用。取桑寄生15克,煎煮15分钟后即可代茶饮用,每日早晚各一次。

  菊花茶

  菊花性味苦、微寒:泡茶用以苏杭一带所产的大白菊或小白菊为最佳,每次3-9克左右泡茶饮用,每日3次。主要功效清散风热,平肝明目。研究表明,菊花能使人体外周血管扩张而收到降压之效。

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