鸡骨草煲猪横利的做法 鸡骨草煲猪横脷正有这祛暑湿的功效
导读:鸡骨草煲猪横利,中药鸡骨草煲猪横脷正有这祛暑湿的功效。...
鸡骨草煲猪横利
材料集合图:新鲜猪横脷一条,蜜枣一粒,黄豆四分一杯,野生鸡骨草一捆,清水1250毫升(大约5-到6碗)
做前准备:
1.鸡骨草用清水冲洗干净
2.黄豆清洗后干锅炒至表皮开裂闻到豆香(这样做的好处有三:1.令豆子更容易煮软,2.令汤味道更为香醇,3.令汤更为平和)
3.猪横脷切块用水冲洗即可(很多人喜欢先飞水,不过做这个汤不建议飞水,因为飞了水其有效成分会大减。猪横脷背面有一条白色的筋膜,有人建议去掉,我懒,没去,个人感觉影响不大,不放心的朋友建议还是除掉吧)
4.蜜枣略为冲洗便可
鸡骨草煲猪横脷的做法:熬制、全部材料放入砂锅里加入清水大火烧开小火熬上一个半小时,最后放盐调味即可
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