长此以往，就会出现肾脏排毒不利的现象，而身体的排毒也会消耗肾脏的能量，当肾脏负荷过大，还会使人感觉四肢无力，体倦思睡。

　　特邀美味清道夫：白萝卜

　　排毒养生功效：萝卜有很好的利尿效果，对肾脏排毒有特殊的功效。其所含的纤维素也可促进排便，利于减肥，尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作者。

　　排毒美膳：虾干萝卜丝

　　原料：虾干，白萝卜丝

　　调料：高汤

　　做法：白萝卜切丝洗净，以高汤烹制，配上虾干。

　　5个信号暗示衰老来临 对症排毒保持年轻

　　每个女人都不希望衰老，但衰老是人的正常生理过程，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，除了脸上的皱纹，有几个很明显的信号。小编告诉你衰老来临的信号，还有应对方式，让你抵抗衰老。

　　衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。