油菜薹的功效与作用 油菜薹怎么做好吃
来源:互联网 时间:2017-10-30 09:17 编辑:admin 手机版访问
导读:油菜薹的功效与作用有哪些呢?油菜薹是一种常见的蔬菜,滑嫩可口又营养丰富,有很多的功效,让人很是喜爱。那么,油菜薹的功效与作用有哪些呢?下面就随小编一起去看看油菜薹的功效与作用吧。...
材料:油菜薹、色拉油、盐、味精、姜、辣椒(干)
做法:
(1)油菜薹去根洗净,切成3厘米长的段;姜切丝;干红椒切段。
(2)锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下姜丝、干红椒段煸香。
(3)再放入油菜薹、精盐、味精,迅速炒拌断生,出锅装盘即可。
2、腊肉炒菜薹
材料:油菜薹、香菇(鲜) 、猪油、大葱、料酒、酱油、盐、味精、淀粉、胡麻油、白砂糖
做法:
(1)将葱洗净切成葱末待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;将菜薹去掉筋皮,用刀拍劈,切成3厘米长的段;腊肉直刀切成指甲片;香菇切成月牙片。
油菜薹的功效与作用
(2)菜薹和香菇用沸水焯一下,控水备用。
(3)油勺放猪油烧热,葱末炝锅,将主料、配料同时下勺煸炒,烹料酒、放酱油、精盐、味精、白糖找好口,勾薄芡,出勺装盘。
小结:以上就是小编给大家介绍的油菜薹的功效与作用,更多养生资讯敬请关注中药360。
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 肌肉强化剂是什么 肌肉强化剂的危害性 在生活中,大多数的人都是希望自己的身体能够十分强壮的,尤其对于男性朋友 … [详情]
- 这些美容偏方让你不用再尴尬 大胆的试用吧 组成药物:丁香30克、藿香、零零香、甘松各60克,白芷梢、香附、当归、桂技 … [详情]
- 宝宝皮肤病防重于治 夏季,痱子和湿疹都是宝宝常见的皮肤病,但是很多家长都无法分辨有时候宝宝 … [详情]
- 慢性肝炎丸的功效 慢性肝炎丸用于食欲不振肝区疼痛 上衣:取干酵素100g,加3~4倍水,水浴加热,边搅边加入饱和碳酸钠溶液10~ … [详情]
- 气血不足会有哪些体现 如何改善气血不足状况 人们经常会说耳朵大的人会比较有福气,如史书上就记载刘备“大耳垂肩、长手 … [详情]