中午吃多了，晚上吃不下饭只想喝点汤。网上发现一种奶白冬瓜汤，用料少制做简单，就照做了真的很不错。”食材明细

　　主料冬瓜1片韭菜6根烘干海米1捏辅料油少许盐少许清淡口味煮工艺十分钟耗时普通难度

　　奶白冬瓜汤的做法步骤

　　1冬瓜1片，韭菜6根，烘干的海米1捏。

　　2冬瓜去皮去瓤切片。

　　3韭菜洗干净切小段，根和叶分开。

　　4准备好所有食材。

　　5平底锅加热加点油炒香韭菜根，然后加海米，炝上汤，开锅下冬瓜片，炖大约5分钟左右冬瓜就透明了，真的有些发白呢，最后撒上韭菜叶加点盐关火。

　　6奶白冬瓜汤，淸淡好喝。