海带冬瓜排骨汤的做法 海带冬瓜排骨汤怎么做好吃
导读:海带冬瓜排骨汤 所需材料排骨400克冬瓜100克海带200克盐适量鸡精适量葱花少许清水适量海带冬瓜排骨汤...
补充蛋白质和脂肪酸补钙适宜人群:一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。禁忌人群:【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。海带冬瓜排骨汤 所需材料排骨400克冬瓜100克海带200克盐适量鸡精适量葱花少许清水适量海带冬瓜排骨汤 做法步骤详解
1准备好食材
2冬瓜切块,要切厚一点
3锅里面放适量水,水开后把排骨倒进去焯一下
4焯好后,冲水洗净装盘备用
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