怎么减肥?3款秋季营养减肥汤
来源：互联网 时间：2018-02-20 20:42 编辑：admin 手机版访问
导读：秋季的天气比较阴凉，身体的代谢也随着季节的转换而变得缓慢起来。那么在秋季怎样减肥呢？下面试试小编推荐的三款减肥汤吧，希望能帮助到大家！...
赤小豆鲤鱼减肥汤
材料：赤小豆150克，鲤鱼1条，适量调料。
做法：将鲤鱼宰杀、去内脏，洗净后切大块；加入赤小豆、适量清水同煲汤，加入料酒、盐等调料，即可。
做法简单易行，可佐餐。有健脾益肾，利尿消肿，暖身减肥功用。主治脸肌、腹肌、肢肌微感浮肿。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
白果叶的功效 白果叶痰喘咳嗽 叶含异鼠李素、山柰酚、山柰酚-3-鼠李葡萄糖甙、槲皮素、芸香甙、槲皮甙， … [详情] -
孕妇吃柿子好吗 食用柿子的好处 众所周知，柿子是一种富含大量维生素和微量元素的食物，其不仅能够有效的滋 … [详情] -
孕妇能喝当归乌鸡汤吗 食用宜忌要注意 当归乌鸡汤是一种非常滋补的汤，那么孕妇能喝当归乌鸡汤吗?小编提醒，一些 … [详情] -
男士养生保健 男人剃须必知的八大禁忌 男人每隔两天就得剃须一次，所以剃须对于男人可谓是举重轻重，稍微一个不小 … [详情] -
针灸的常见好处 阳痿的针灸疗法 灸法对脾胃有着明显的强壮作用，《针灸资生经》中云：“凡饮食不思，心腹膨 … [详情]
