强迫症的自我治疗 如何治疗长期性强迫症?
来源:互联网 时间:2016-08-09 14:32 编辑:admin 手机版访问
导读:当今社会很多人都患有各种各样的疾病!像有的人有时出门担心是不是忘记锁门?还是忘记关电呢?这些都是强迫症的表现!下面就和小编一起来了解下!...
当今社会很多人都患有各种各样的疾病!像有的人有时出门担心是不是忘记锁门?还是忘记关电呢?这些都是强迫症的表现!长期的强迫症导致人的身心健康出现问题,有什么办法治疗长期强迫症呢?下面就和小编一起来了解下!
心理治疗
解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级。实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果。
对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意。
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