薯蓣拨粥的做法 薯蓣拨粥的功效
导读:将鲜山药洗净,刮去外皮,捣烂,或将干山药捣罗为末。 2.将山药同面粉相和,加入冷水调成糊后入沸水中搅匀煮作面 粥,再加入葱、姜、红糖,稍煮即可。...
薯蓣拨粥原料
山药100-150克(或干山药45克)白面粉100克,葱姜,红糖 各适量。
薯蓣拨粥制作方法
1.将鲜山药洗净,刮去外皮,捣烂,或将干山药捣罗为末。 2.将山药同面粉相和,加入冷水调成糊后入沸水中搅匀煮作面 粥,再加入葱、姜、红糖,稍煮即可。
薯蓣拨粥用法
空腹食用。
薯蓣拨粥功效
健脾益气,养心。适用于脾胃虚弱、心气不足、食欲不振、 消化不良、心慌心跳、自汗盗汗、腹泻久立男子遗精、妇 人带下等症。
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