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橄榄菜煸四季豆的做法 橄榄菜煸四季豆怎么做好吃

来源:中药360 时间:2017-05-06 09:03 编辑:admin 手机版访问
导读:橄榄菜煸四季豆是一道美味的食谱,营养价值丰富!能健脾开胃!橄榄菜煸四季豆的做法有哪些?橄榄菜煸四季豆怎么做好吃!...

  材料准备:四季豆;猪肉末;橄榄菜;干辣椒;葱末;姜末;蒜3瓣;姜;

  生抽1茶匙;料酒1茶匙;香油1茶匙;糖1/4茶匙;味精少许;盐适量;

  做法步骤:

  1、四季豆摘去老筋,用手掰成长约6cm长的段,洗净,沥干水分。锅中倒油,倒放入四季豆,用大火炸四季豆。

  2、炸至外皮微皱即捞出控油待用。锅中留底油,用锅铲将肉末滑散,再开大火炒。

  3、再加入料酒、生抽、橄榄菜。加入蒜瓣、干红辣椒、葱姜末翻炒。最后加四季豆,加适量盐和少许糖调味,翻炒均匀即可。

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