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腰果虾仁炒鸡丁的做法 腰果虾仁炒鸡丁怎么做好吃

来源:中药360 时间:2016-09-06 13:35 编辑:admin 手机版访问
导读:腰果虾仁炒鸡丁是一道美味的食谱,营养价值丰富,腰果虾仁炒鸡丁的做法是什么?腰果虾仁炒鸡丁怎么做好吃!...

  材料准备: 鸡肉 虾仁 蛋清 熟腰果 红椒 青椒 料酒 盐 生粉

  做法步骤:

  1、鸡肉切丁,放料酒、盐和生粉用手猛抓几下,腌20分钟;

  2、蛋清用筷子打至起泡,再放入生粉和虾仁抓匀,青红椒切小丁;

  3、热锅入油5成热,先将虾仁入锅滑炒熟后盛出;

  4、再下入鸡丁炒至变色后入青红椒同炒并调味;

  5、待鸡丁和青红椒熟后,放入刚炒好的虾仁及熟腰果,翻拌均匀即可出锅。

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