痛经怎么缓解?喝粥可以有效缓解痛经
来源:互联网 时间:2018-06-06 09:26 编辑:admin 手机版访问
导读:女人大姨妈来时,常常头晕眼花、小腹疼痛。气色也非常的差,痛经吃什么好?养生粥大全快速止痛调经,减少疼痛苦恼。枸杞艾草都是非常好的食材哦。...
山楂粥
功效:山楂性味温甘,有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉积痰饮、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。山楂煮粥后能活血化瘀,调经止痛。适用于血瘀痛经,月经有块,经期延后。
材料:山楂30克,鸡血藤、益母草各12克,当归9克,川芎5克,粳米100克,红糖适量。
做法:先将上五味药入砂锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、红糖同煮为粥。经前1周开始服用,每日2次,温服,服至月经来潮。
热点排行
- 夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
- 苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
- 顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
- 焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
- 紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
- 哪些人群不适合食用葛根? 葛根粉的属性:葛根性凉,味甘、辛。从葛根中提取出的葛根粉同属于凉性食物 … [详情]
- 预防老花眼的方法 老花眼吃什么好 年纪大了,就容易看不清,老花眼怎么办呢?预防老花眼的方法有哪些?老花眼 … [详情]
- 剁椒金针菇的做法 剁椒金针菇怎么做好吃 剁椒金针菇是一种美味食谱,剁椒金针菇的做法是什么?剁椒金针菇怎么做好吃 … [详情]
- 怎么美白皮肤 美白皮肤的方法有哪些 冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色 … [详情]
- 硬质干酪的功效与作用 降低血压促发育 硬质干酪的功效与作用有哪些?硬质干酪是一种健康美味的食物,不过可能很多 … [详情]