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什么汤美容养颜?美容养颜的酸梅汤做法

来源:互联网 时间:2018-01-06 09:34 编辑:admin 手机版访问
导读:现在专家太多,咱得兼听不能偏信。所以用酸梅汤当下午茶是不错的选择,桂花很香,能让姐妹们心情大好,再配上小茶点那就最完美了!而且吃酸的有利唾液分泌。...

  关键的步骤:

  放入材料后一定要煮开一次水,再调小火熬制。

  之前不要放下冰糖,等最后味道出来后再放冰糖调整味道。

  方法二

  原料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖适量。

  做法:首先,在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟。

  然后在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开,烧开之后,再改用小火煮30分钟,接下来往锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了。

  最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。

  保存:没有开封的原料,放在冰箱里保存可放三个月。

  方法三

  主料:乌梅、甘草、陈皮、山楂

  辅料:冰糖、桂花

  1. 先将乌梅洗净,可以多洗几遍把乌梅上药材味稍稍洗去,放入砂锅中备用。

  2. 甘草、陈皮、山楂洗净,一同放入砂锅中。

  3. 在锅中加入适量的冰糖,加入水,中火煮开后转小火,慢慢熬煮一个小时,将桂花或者玫瑰花放入锅中,闷煮一会,然后关火,晾凉,用漏勺将原料全部滤掉,然后就可以饮用了,也可以冰镇之后饮用。

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