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宝宝吃什么补钙?5款夏季儿童补钙食谱

来源:互联网 时间:2018-02-05 08:54 编辑:admin 手机版访问
导读:夏天,天气炎热,宝宝容易厌食、挑食。而宝宝的食欲对发育影响很大,家长要经常让宝宝吃些帮助消化的食物,帮助孩子成长,今天为您推荐夏季儿童补钙食谱!...

  五、汆肝肉小丸子

  原料:鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。

  做法:

  1、鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸。

宝宝吃什么补钙,5款夏季儿童补钙食谱

  2、加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌。

  3、南瓜切碎,下油锅略炒,添水烧开后,下入肉丸,浮起即熟。

  营养小秘密:

  一个一个富含多种维生素、脂肪和蛋白质的小丸子,会让宝宝长得更茁壮。尽管是动物性原料,但是非常软嫩好消化,一般10个月以上的宝宝都可以顺利地接受它。

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