生姜的功效与作用?生姜在夏季养生的小妙用
来源:互联网 时间:2017-12-31 21:19 编辑:admin 手机版访问
导读:从立夏开始,到三伏前一天,这两个月是喝生姜大枣茶暖脾排毒的好时机,特别适合在空调房间办公的人群。...
姜枣茶原料:生姜、大枣
在办公室工作的人士可以用泡茶的方法做姜枣茶。做法:早上切3片生姜(要带皮),用保鲜膜包好带到办公室,加3到6枚红枣(掰开),放保温杯中,用沸水冲泡,盖上盖子焖一会就可以喝一上午了。体虚的女性,再加点红糖。
对现代人来说,夏天不仅是防暑的问题,更要防寒。这个寒,从两个方面来讲。一是风寒。夜里开空调睡觉,寒气侵入毛孔了。早晨要赶快喝点姜茶补救一下。二是内伤寒。现在有冰箱,夏天好多人大量喝冰冻饮料。可是夏天人体的阳气都浮在表面,内里是一座空城。冰冻的东西吃下去,五脏六腑都会受害。常吃点姜,暖暖胃,不让寒气积累起来害人。姜枣等要在中午以前喝完,下午和晚上不适合喝姜茶。
以下情况慎喝姜枣茶:
1、内热重(上火、口舌生疮、咽喉肿痛);
2、皮肤病发作期(比如湿疹);
3、孕晚期;
4、女性生理期经量超多时;
5、伤口未愈合者。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 告别飞机场胸部要如何护理 丰胸吃什么水果好 告别飞机场胸部要如何护理呢?护理的方法有哪些呢?丰胸吃什么水果好呢? … [详情]
- 玩手机有什么危害 玩手机的危害有哪些 玩手机有什么危害?当今社会,大街小巷几乎人手一部手机,手机已经普及到全 … [详情]
- 粗粮营养养生有禁忌 7类人不宜吃 粗粮可以预防疾病,但却比较粗糙,不易消化,所以并不是每个人都适合吃粗 … [详情]
- 长期干咳原因 吃点什么可治咳嗽 现在生活中很多人会在一段时间内出现干咳的现象,并且有的时候是会持续很长 … [详情]
- 美白护肤方法 选择适合你的最佳护肤方法 无论是干性肌肤、敏感肌肤还是油性肌肤,都有各自不同的独特的护理方法。如 … [详情]