白莲须的营养价值 白莲须可清心益肾涩精止血
导读:营养价值白莲须多含槲皮素、木犀草素、异槲皮甙、木犀草素葡萄糖甙,同时含生物碱。...
白莲须又称莲须、莲蓬须、荷花蕊、莲花蕊,为睡莲科植物莲的莲花雄蕊,多年生水生草本,根状茎横走,肥大而多节,白色,中有孔洞,黄色,如烟丝般模样,闻起来有股淡淡的莲花香味。
营养价值白莲须多含槲皮素、木犀草素、异槲皮甙、木犀草素葡萄糖甙,同时含生物碱。
食用功效清心益肾;涩精止血。主治遗精;尿频;带下;吐血;崩漏;遗尿。
适用人群一般人群均可食用。
禁忌人群小便不利者勿服。
选购技巧1、看外观:莲须呈线形。花药扭转,纵裂,淡黄色或棕黄色。花丝纤细,稍弯曲,淡紫色。
2、尝味道:气微香,味涩。
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