芭乐是一种出产于热带地区的水果，是一种味道诱人营养丰富的水果，它还有多种保健功效。

　　1、芭乐能补充营养

　　芭乐是一种营养价值很高的水果，它含有一些天然的糖份和多种维生素，还一些人体容易流失和缺少的营养物质，人们食用以后可以快速满足身体对多种不同营养成分的需要，同时它还能清理人体内的多种毒素，对提高身体免疫力有很大的好处。

　　2、芭乐能提高身体抗感能力

　　芭乐还是一种可以提高身体抗感染能力的水果，人食用芭乐以后可以防止病毒对细胞产生伤害，也能减少癌变的发生，对人类高发的细菌性疾病的癌症都有很好的预防功效。

　　3、芭乐能健胃消食

　　芭乐还是一种可以健胃消食和水果，它含有一定数量的酸性成分，能促进胃液的分泌，可以加快肠胃对食物的消化和吸收，从而也就起到了健胃消食的功效，平时食用可以减少消食不良和食少腹胀等不良症状的出现。

　　芭乐的食用方法

　　1.整个原味吃法;也可当蔬果食用,最佳抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤.

　　2.切成片或颗粒,可随意切成不规则的小块,一口一块的吃法,更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、酸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳.

　　2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能.

　　3.皮煮水,配红糖可除湿止泻.

　　4.根是临床上常用来杜虫方,不含毒素,优胜化学驱虫.

　　5.果干,叶心,叶片可代茶饮,助消化,和治疗某些疾病.