三文鱼怎么吃?推荐三种三文鱼的简单做法
来源:互联网 时间:2018-08-30 08:51 编辑:admin 手机版访问
导读:三文鱼或许在日常生活中不是很少见,但是三文鱼的营养价值十分丰富,经常食用对我们的身体健康大有好处。那么,三文鱼怎么吃?三文鱼的做法都有哪些呢?...
三文鱼或许在日常生活中不是很少见,但是三文鱼的营养价值十分丰富,经常食用对我们的身体健康大有好处。那么,三文鱼怎么吃?三文鱼的做法都有哪些呢?今天小编就来推荐给你三种三文鱼的简单做法,快来学习一下吧。
清蒸三文鱼
材料:三文鱼1块,洋葱小个的半个左右,香菇1朵,姜丝少许,蒜末少许,海鲜酱油1小匙,白糖少许,香菜末少许。
做法:
1、把三文鱼切大块,洋葱切丝,香菇切片,香菜切段,蒜切末,姜切丝。
2、拿一个大盘子,在盘子上铺上一层洋葱丝,然后再铺一层香菇片,最后撒上一些姜丝。
3、把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上,上锅蒸约6-7分钟。
4、取一个小碗,把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来,再放入切好的蒜末,点几滴海鲜酱油,加一点点白糖,拌匀然后淋在三文鱼上,撒少许香菜末就可以了,或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。
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