5、土豆玫瑰花茶

　　材料：少许土豆、黄瓜、玫瑰花瓣、10克柠檬汁，2茶匙蜂蜜。

　　制作方法：土豆去皮、黄瓜洗净，然后把它们榨成汁，最后加入玫瑰花瓣、柠檬汁和蜂蜜即可。

　　功效：它有助加快新陈代谢，对减少脂肪堆积有很大的作用。另外，它对减少肌肤的瑕疵和让毛孔变小也有很大的作用。

　　6、牛奶红茶

　　材料：100克牛奶、5克红茶和少许盐。

　　制作方法：先把水煮沸，然后加入红茶、牛奶和少许盐即可。

　　功效：可滋润肌肤、加快体内脂肪的燃烧。长期饮用能起到一定的美容塑身的功效。