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上班族养生?适合上班族喝的十款茶

来源:互联网 时间:2018-07-24 09:08 编辑:瑟吉欧 阅读() 手机版访问
导读:大家都知道喝茶对我们的身体有很大的好处,茶文化博大精深,喝茶已经成为中国人的一种传统了。每个季节喝不一样的茶,起到不一样的效果。...

  大家都知道喝茶对我们的身体有很大的好处,茶文化博大精深,喝茶已经成为中国人的一种传统了。喝茶的讲究四季有别,每个季节喝不一样的茶,起到不一样的效果。茶不仅具有生津止渴,助消化,提神等多种养生功效。今天小编就给大家介绍几款适合我们上班族喝的茶。下面就和小编一起来看看吧。

  推荐一:姜苏茶

  姜苏茶素有理气,养胃之功效。特别是对于秋冬季偶尔风寒,头痛脑热,肠胃不舒具有很好的缓解作用。

  此茶的制作方法就是用生姜,苏叶一起冲泡就可以了。

  推荐二:芥茶

  芥茶也是一种养生功效很强的养生保健茶,特别是对于经常吃快餐的MM们等均有着很好的保健功效。其具有抗辐射,保护心脑血管,促进肾脏健康等作用。

  推荐三:菊花茶

  菊花茶可是最抗辐射,同时其还具有生津止渴,清心健脑润肠之功效。对于久坐电脑前的MM而言还具有养肝明目等作用呢?但是菊花性凉,对于体质偏寒之人就不适很适合了。所以在喝时可适当加点红糖。

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