杏脯的营养价值 杏脯的食用方法
导读:杏脯是一种食材,营养价值丰富,...

【简介】:
杏脯是将杏去核、晒干后,就可以制成杏脯。果脯是原料经糖渍后,再经干燥而成,成品表面不黏不燥,有透明感,无糖霜析出。果脯蜜饯营养丰富,含有大量的葡萄糖、果糖,极易被人体吸收利用。另外还有果酸、矿物质、多种维生素、多种氨基酸及膳食纤维等对人体健康有益的物质。
杏脯又可分为黄杏脯和青杏脯两种,尤以黄杏脯味道最佳,色泽金黄,肉质柔软,酸甜适口。杏脯色泽美观,酸甜可口,色、香、味俱全,保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,并具生津止渴,去冷热毒之功效。
【营养分析】:
1. 果脯含糖量较高,糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群,最好选择甜味剂代替果脯蜜饯产品;
2. 果脯有的含盐分较高、有的含大量甜味剂、防腐剂和色素等添加剂,食用时要注意选择;
3. 杏脯保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,具有生津止渴之功效。
【补充信息】:
此类食品必须密封和干燥条件下保存,因为糖极易吸收空气中的水分、导致腐败变质。
【适合人群】
一般人群均可食用,产妇、幼儿、糖尿病患者不宜吃杏或杏制品。
【食疗作用】
杏脯保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,具有健脾消食、生津止渴之功效。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢?
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
长寿的原因 长寿吃什么好 长寿的原因有哪些?可以分为好几大要素,首先要保持乐观的心态!那么长寿吃 … [详情] -
女性怀孕期间感冒了怎么办 如果说已经确定是感冒了,也就是量体温的时候超过39摄氏度了,没有严重的病 … [详情] -
中药怎么熬 煎中药的方法 不要小看煎熬中药的方法,其中大有学问。若熬法不当,不但会降低药效,有时 … [详情] -
黄鲴鱼_黄鲴鱼的功效|功能主治 原形态体形长而侧扁,腹部圆,在肛门前有一不明显的腹棱,体长约20余厘米, … [详情] -
皮肤干燥怎么办 2类营养素喂饱干燥肌肤 即便天天使用各种护肤产品,如果不从内在给肌肤补水保湿的话,就不能真正的 … [详情]

















