大头菜的营养价值|大头菜的做法_大头菜炒肉
导读:大头菜又称芥菜或芥菜疙瘩,新鲜的更健康哦!怎么制作美味的美食呢?看看大头菜炒肉吧!...
大头菜的做法
大头菜粥
材料
主料:粳米100克,
辅料:圆白菜50克,羊肉(熟)50克,
调料:大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克
做法
1.先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。
2.炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精,稍煮片刻即成。

大头菜炒肉丝
材料
猪瘦肉、尖椒、腌大头菜、酱油、味精、葱、植物油、十三香。
做法
1、将猪瘦肉洗净切丝,尖椒洗净切丝,葱切小段备用。
2、大头菜切片,用清水反复浸泡去除咸味,洗净切成细丝。
3、炒锅入油,放入葱段炸香,倒入猪肉丝翻炒,将猪肉丝炒至变色段生。
4、放入大头菜丝和辣椒丝,继续翻炒装盘即可。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢?
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
怎么经过饮食来实现皮肤的控油 芹菜的护肤功能在于它才能有效对抗皮肤衰老、阻止皱纹滋长、有效保湿皮肤, … [详情] -
对于20多岁的肤质来说 应该如何养颜美容 让皮脂腺更加兴奋而过度出油;若对皮肤太过粗鲁,或是在日晒后没好好安抚亢 … [详情] -
有助祛寒防病的养生茶推荐 冬季防病保健祛寒保暖不妨 将生姜、杏仁、桃仁捣烂,再加入冰糖,放入杯中,冲入300ml沸水,加盖闷泡1 … [详情] -
玫瑰花酱的做法及功效 玫瑰花酱能美容吗 花市中出售的玫瑰花千万不能食用,因为观赏性鲜花多有保鲜剂和农药的残留, … [详情] -
日常饮食中如何预防癌症 癌症是人类健康的大敌,俗话说预防胜于治疗,我们平时就应有意识的防癌抗癌 … [详情]

















