夏天渐渐到来，随着天气一天比一天热，很多人喜欢喝蜂蜜水。但是蜂蜜有什么作用和功效，大家知道吗？今天小编带大家去认识一下夏季喝蜂蜜的好处都有哪些。

　　1、促进心脑和血管功能

　　因为蜂蜜能够有效的改善血液的成分，从而促进心脑血管的功能，所以经常食用蜂蜜对心血管病人非常有好处。

　　2、保护肝脏

　　蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

　　3、消除疲劳

　　食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。