冬天补肾，春天养肝，养肝怎么养护肝怎样护，在这里就不得不提枸杞薏米茶，此茶即可养肝又可明目，喜养生的朋友可以买些食材回家照小编讲的方法DIY杯，方法简单易懂，一学就会。

　　枸杞薏米茶

　　食材：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。

　　做法：

　　1、将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分。

　　2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火。

　　3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。薏仁枸杞茶养肝明目又利水，宜在春季饮用。