男人如何保养肾?男人养肾护肝茶
来源:互联网 时间:2018-01-06 09:34 编辑:admin 手机版访问
导读:在男人的字典里烟、酒、车、电脑一个都不能少。明知是健康的杀手却又欲罢不能。但作为一个有品位懂生活的男人,喝茶不仅是一种时尚也可以养生。...
在男人的字典里烟、酒、车、电脑一个都不能少。明知是健康的杀手却又欲罢不能。但作为一个有品位懂生活的男人,喝茶不仅是一种时尚也可以养生。下面小编推荐几款养生又保肾护肝的茶给为男士们。
酒桌男:试试葛花
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。
健康提醒:如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。
想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。
此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 肺病吃什么好 吃这7类水果可以清肺 随着社会的快速发展,城市的空气质量变得越来越差,现在有很多人患有肺病, … [详情]
- 夏季养生女性不宜做得7件事情 有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的 … [详情]
- 不孕偏方 治疗女性不孕症偏方 据有关资料统计结果显示,婚后1年内受孕率最高,因此,有人主张将不孕症的 … [详情]
- 你得过灰指甲吗 治疗历指甲的偏方 凤仙花与白醋同治针对少数指甲感染及浅表前缘甲盖感染或许有效,但如果多个 … [详情]
- 防辐射的偏方有哪些 经常用电脑的朋友看过来哦 鱼腥草茶作为一种常见的饮品,防辐射的功效饮食比较显著的。中医认为,鱼腥 … [详情]