花鱼骨的营养价值 花鱼骨的食用方法
导读:花鱼骨是一种食材,营养价值丰富!花鱼骨的食用方法有哪些?...
名称:花鱼骨
别名:鼠头鱼,鸡鱼,吉花,吉勾鱼,花吉勾,沙古芦子,大鼓眼,麻鲤,鸡鸽郎,花鸡公,麻叉鱼。
基原:为脊椎动物门鱼纲鲤形目鲤科亚绚科鱼骨属的花鱼骨。
产地:除西部高原地区外,各水系均有分布。
性味归经:味甘、淡,性平,无毒。
功效:利五脏。
食用方法:花鱼骨鱼味鲜美,肉质细而柔嫩,结构较松软,宜于红烧、清蒸、清炖及熘制。每餐摄入量100克。
宜忌:不可多食,因其能助湿热,易发疮疥。
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