减肥是每个追求美丽，爱上完美身材的每个女人的目标，如今，人们也比较中意于减肥茶。那么，哪些减肥茶效果好？如何自制减肥茶？小编为您盘点了几款强力消油去脂茶，一起来看下吧。

　　喝茶去油腻五大要领：

　　要领一：3克茶叶冲成1杯。

　　要领二：盖上杯盖将茶叶的有效成分释出。

　　要领三：与花茶以5：3的比例混合。

　　要领四：喝之前加入新鲜水果。

　　要领五：早午晚都喝，可以当做水分来摄取。