咳嗽怎么办 吃水果可治疗咳嗽气喘
在我们的日常生活中,我们走在街上,几乎随处都可以看到卖水果的。去超市的时候,也能看到有水果卖,而且种类还很多,玲琅满目,我们想吃什么水果尽管随便挑就可以啦,很方便。我们在家的时候,没事就喜欢吃一些水果。家里来客人了,给客气拿水果吃也是很常见的。因为,大家都知道多吃水果有好处。那么,水果可不可以用来治疗咳嗽气喘呢?答案是肯定的,可以!咳嗽气喘除了对症吃药外,水果同样有意想不到的作用,能帮您减缓咳嗽的症状。
1、咳嗽时伴有气喘,或者干咳无痰时,可以吃点杏。因杏中包含苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用功效,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
2、干咳时,吃点香蕉或者菠萝,效果也很好。
3、假如咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不防吃点橘子。橘子中包含挥发油、柠檬烯等,可以增进呼吸道黏膜分泌物增多,并且缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的作用。
另外,橘子中的橙皮甙包含维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
4、处于发病初期或者久咳多痰者,可以吃点梨。
梨中包含配糖体和鞣酸等成份,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更好。还可吃点枇杷,因枇杷中包含苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,同样有清凉退火、化痰止咳作用。
尽管每人咳嗽的原因各不相同,但是都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳等。
所以,在食用水果时,要分清寒热:体质虚寒的人,可以选择性味温热的水果,如荔枝、石榴、樱桃、橘子等。体质偏热的人,要多食寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、芒果、雪柚等。
根据专家介绍的,水果是可以用来治疗咳嗽气喘的。但是,不是所有的水果都是可以用来治疗咳嗽气喘的,还有,我们还有根据个人的体质方面来考虑吃什么水果来治疗咳嗽气喘。怎么吃合适,吃水果的什么部位好,千万不要胡乱地吃。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 含锌高的食物有哪些 高锌食物全汇总! 含锌高的食物有哪些呢?锌,是我们人体必须的微量元素之一。缺锌的话,会给 … [详情]
- 人参茶什么时候喝好 什么人适合喝人参茶 人参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白 … [详情]
- 夏季多喝粥开胃清热 五款粥是必备! 夏季天气炎热,人们的胃口有所下降,这个时候喝点粥能够开胃清热,比如扁豆 … [详情]
- 养肝就是养眼 每天怎样做可养肝 南京市中西医结合医院眼科副主任医师夏承志说,中医认为“肝开窍于目”,养 … [详情]
- 消浮肿瘦脸的偏方 荷叶薏仁面膜去水肿 面部紧致则是就面部的肌肉和皮肤而言,最佳标准以稍感紧绷为宜。一般来说, … [详情]