秋季干燥:不同症状的上火有不同的食疗方法
来源:互联网 时间:2017-08-13 20:37 编辑:admin 手机版访问
导读:中医所说的“火”,是用自然界的火比喻人的生命活力和病理现象。自然之火是温暖之源,但又可变成火灾。人体之火能维持人的体温,推动气血津液的流通和五脏六腑的...
三、喝夏枯草茶去肝火
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克,将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。夏枯草有清肝明目、清热散结的功效,为清肝火、散郁结的药,主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛等症。
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