上火怎么办 清热去火的食疗方
炎炎夏日又来到,吃烧烤的孩子们也嗨起来了。随之而来,周边越来越多的人要么喉咙疼、要么嘴角长起小包包、要么鼻子刺痒痒的,上火起来挡也挡不住。上火了,大部分人会选到药店去买降火的茶饮。如含有菊花、胖大海的八宝茶,或单独菊花、金银花等。
中药“降火”具有独特的功效。根据患者不同的症状、年龄、性别,按“滋阴清热、清热泻火、解毒消肿”的用药原则,辨证用药。有咽喉干燥疼痛者可用菊花、金银花、生甘草、胖大海泡水喝牙龈肿痛可以服用牛黄上清丸,但同时有腹泻、腹痛者不宜服用口干舌燥、鼻出血兼有痰多咳嗽症状的可用羚羊清肺丸等口舌、鼻内生疮、口角发炎者则可选用黄连上清片、三黄片等,或外用西瓜霜小便黄赤可服淡竹叶水治疗上火引起的便秘可用决明子煮水加入适量蜂蜜后饮用。
龟苓膏
食疗作用:清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。
怎么吃:有些白领整日忙于工作,尤其坐班族,缺乏运动,饮食上又疏于科学调理,一不小心就会出现口干心烦、便秘等症状,对于一些爱美的朋友们而言,最难过的还是会引发“面子问题”——痤疮。这一类人群比较适合吃龟苓膏,但一般一星期吃个二三盒就差不多了,不宜多吃。
有禁忌:正是因为龟苓膏有清热排毒的作用,所以偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用,故孕妇和月经期女性也不宜多吃。
热点排行
- 分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多,最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝, … [详情]
- 芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成,具有散风泄热 … [详情]
- 逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂,广泛运用于临床各科,多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情]
- 温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂,大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情]
- 乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤,黄芪草芍配麻黄,说的就是乌头汤方歌!乌头汤处方是什么, … [详情]
好文阅读
- 吃什么水果美白皮肤 经济实惠的水果美白法 现在很多女性都在寻找各种各样的美白的方法,但是那些昂贵的美白化妆品不是 … [详情]
- 男人四十养生之道 男人四十养生知识全解! 男人四十,事业处于顶峰时期,压力可想而知,因此男人四十可不要忽略了养生 … [详情]
- 慢性胃炎的食疗调理 慢性胃炎的食疗方 灵芝粉蒸肉饼:灵芝3克(研末),猪瘦肉100克(剁成肉酱),拌匀,碟盛蒸熟 … [详情]
- 警惕中药副作用 不比西药作用小 服用中药、尤其是使用中成药注射剂前,应请教专科医生安全使用,在同时使用 … [详情]
- 春季养颜以健脾补血为主 春令养颜药膳推荐 取粳米60克、大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰 … [详情]